Lors de ce cours, vous aurez l'occasion de vivre certains exercices en mouvement, des respirations, ainsi que des séances entières de yoga pour enfants. Vous découvrirez tous les bénéfices que le yoga peut apporter à vos élèves et recevrez les informations nécessaires à l'introduction de cet outil en classe. La pratique est basée sur certains éléments du yoga traditionnel (notamment Patanjali) , adaptés aux enfants et à la laïcité de l'école.