Loin des performances et des traditionnels matchs d'improvisation "Osons l'Impro!" propose avant tout de s'amuser et d'expérimenter l'instant présent sur scène de multiples façons différentes et de travailler dans le fond le processus suivant :

1. faire confiance à celui qui nous regarde, parce qu'on ne se voit pas extérieurement ;
2. faire taire celui qui nous juge intérieurement parce qu'il croit nous voir extérieurement ;
3. être à l'écoute du public, parce que cela permet la maitrise du trac interne ;
4. se détacher de celui qui nous regarde pour accueillir l'improvisateur que nous sommes ;
5. développer l'écoute et la confiance du groupe pour créer des interactions surprenantes.

• Echauffements basiques visant au lâcher prise rapide.
• Improvisations avec préparation en associant des dissociations.
• Introduction du rôle du narrateur et des acteurs dans une improvisation.